[...] pierwszy raz na siłownie i też niewiedziałem co to sterydy. W krótkim czasie uświadomili mi to etarsi koledzy i równieśnicy którzy brali na "rozruch po 200 szt. mety. Ja wyciskałem ledwo 50 kg na klate i byłem suchy jak cholera, a rówiesnicy brali już stówe i wyglądali o niebo lepiej odemnie. Każdy młody chłopak zaczyna wtedy myśleć [...]
Pisałes rowniez o katabolizmie (miesni) jaki niewatpliwie wystepuje podczas "zrzucania tluszczu". Najlepszy sposob to dobrze dopasowana dieta do ilosci T-3, znasz jakies proporcje? albo ogolne wskazowki np: min. 2g bialka /KMC I co najlepiej brac z T-3 na ten katabolizm? czy np: 10mg mety/wina z rana to dobre rozwiazanie??
[...] szkody przeznią wyżądzane moga być odczowalne puźniej badź mało odczowalne,podam ci taki przykład 3 chłopaków po 16 lat dwóch w styczniu zrobiło cykl ze stu tablet mety a trzeci w grudniu mówi ,moj kumple zjadli sto tablet i nic im niejest.bardzo czesto sie spotyka takie wypowiedzi jak ta o sterydach ,czasami nawet niewiesz o swoich [...]
[...] No nic. Wybiegłem z lasu i marszo-truchtami uderzyłem w stronę domu. Jak w słuchawkach bezduszna pani z Endomondo orzekła, że właśnie przekroczyłem granicę 14 km to, z mety, odcięło mi resztę motywacji. Rozbiegłem (mocno powiedziane) jakieś 500 metrów i koniec. Miało być 16 km, wyszło 14,50. Nie ma usprawiedliwiania. Nie dałem rady. Złamało [...]
[...] połączysz Kochałem kiedyś pewną piękną kobiete,lecz przy życiowym wyborze wolałem mete... Meta to najpiękniejsza kobieta:) Szmaty cię nie szanują,to dlatego,że tacy jak ty mety potrzebują! Każda chwila z metą przy boku to przyjemnośc duchowa,a nie tylko w kroku! Chcesz być szeroki niczym drzwi?chcesz być silny niczym dzik?chcesz żeby każdy cię [...]
[...] ???? duzo by tego nie bylo prawda - tak wiec tego typu badania na ludziach (ktorych znam wielu , ladujacych sobie codziennie 2 omy w dupe i zjadajacych nascie tablet mety) ktorzy wiedza jedynie ze trzeba sobie wladowac deke (i tak za slaba i za droga - mozna przeciez stosowac rosyjskie produkty --- tu nie jest anglia tu sie ludzie [...]
[...] chodzi o kolegow twojego kolegi, to jest to typowy przyklad bezmyslnosci i niewiedzy, oraz swietny przylkad potwierdzajacy to co napisal X-men. Jesli chodzi o ta tabletke mety i zawal ,to byla to przenosnia do tego co kiedys napisales ,ze nawet najmniejsza ingerencja w uklad hormonalny moze miec fatalne skutki, a kazdy czlowiek niemalze na [...]
odnosnie mety na kicka. albo mete dajesz albo propa bijesz. dwie spawy za duzo. dlaczego ci 3 strzaly wychodza pod rzad? bolda bijesz osobno, enana tez bo chcesz uzyskac 600 hmm, czaje. no i prop ci doszedl. to zmien propa na mete. bedziesz mial mniej klucia. nic sie nie stalo, ze dales 1 czy 2 strzaly propa juz. spokojnie. masz dlugi cykl. a [...]
[...] m przed metą chciałem się już zatrzymać, bo bolało. Nawet bardzo... No ale dobiegłem, ostatni km zdecydowanie wolniej (brak próby jakiegokolwiek finiszu), wypatrując tylko mety, żeby wreszcie się zatrzymać... Przeżyłem, ale ostatni km, zwłaszcza 700 m to była męczarnia... Cóż, wiązałem większe nadzieję z tym startem, ale wyszło jak wyszło - [...]
[...] - wynagradza wszystkie niedogodności niniejszym zakończyłam - zgodnie z podaną rozpiską - AB by Obli z Odchudzania Łopatologicznego... i wklejam taką tabeleczkę ze startu i mety ;-) idę sobie possać kokosowego " lizaka" ;D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80ec867b4a824d6380226a27e8c70bdb.JPG Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-02-20 19:37:22 [...]
Jak już bierze samą mete: 1 tydzień 30mg mety+10mg Nolvadexu 2 tydzień 20mg mety+10mg Nolvadexu 3 tydzień 20mg mety+10mg Nolvadexu 4 tydzień 20mg mety+10mg Nolvadexu 5 tydzień 20mg mety+10mg Nolvadexu Do tego witaminy i odpowiednia dieta A ogólnie to nawet nie wiadomo ile twój kolega ma lat?jaki staż co chce osiągnąć te dawki mety co przedstawiłeś [...]
[...] ale mysle ze nie jest zle ogolnie. Ta przerwa byla nawet dobra mysle, tylko moglem zrobic 2 tygodnie max, a nie 3,5. Lipa tez, ze przestalem cwiczyc od razu po odstawianiu mety i xtrena (do tego mete i xtrena chyba razem odstawilem, mete bralem 6 tygodni, tylko ostatni tydzien mniejsza dawke, a xtrena 3tygodnie zamiast 4-5). Tak w ogole to [...]
[...] Nikogo to nie powinno dziwić ;) Niemal codziennie, przez cale zycie placimy, najczesciej drogo, za male przyjemnosci. Za piwo czy shota w barze, za bilet do kina, za kosmetyki, za bizuterie, za wystep dziewczyny w klubie go go, za drogie auto, choc tansze jezdziloby rowniez itp itd. Placimy za chwile przyjemnosci wynikajace z konsumpcji [...]
[...] coś wpadnie, ale bardziej tak na zanętę, żeby głód biegania wzmóc. No i jak się w sobotę przeteleportuję do Gdańska to oczywiście spacery, i delikatny trucht, bo park koło mety w Jelitkowie mam. No i dzisiaj / jutro mam nadzieję ostatecznie zakończyć tematy przydomowe, zostanie tylko posianie trawy i słuchanie jak rośnie ;-) dumny jestem z [...]
[...] wariacie po za tym kvrwa co chwile sa jakies chvja warte tematy sezonowce 60kg pytaja o kolejne cykle, czy kilka kresek na imprezie w weekend nie zaszkodzi przy cyklu z mety gosci jak skvrwiel fakt, ze ponoc dostal juz bana, ale co tydzien cpa na imprezach(dobrze niech korzysta z zycia, po za tym jego sprawa) a tu rozpytuje sie o hgh, trena [...]
[...] niewiedza, o treningu i odzywianiu. -100kg(na lawie minimum) -i dojsc do 40 cm w lapie naturalnie Uwazam ze o te 4 rzeczy naprawde nie trudno. A pozniej nawet z 20 tabletek mety potem 40... 60 itd. Wyciagnie sie duzo duzo wiecej (podpatrzone u kumpli) Moj kumpel tak wlasnie zaczal (nawet dwoch) Po pierwszym cyklu mety czyli jakies 60+ tabsow [...]
[...] na bieżni. Nie słyszę kibiców, skupiam się wyłącznie na wyścigu. Gdy jestem w dobrej formie, czuję się jakbym latał, ale zawsze celem jest możliwie najszybsze osiągnięcie mety – opowiada Bolt. Prowadzący rozmowę Desmond Howard, niegdyś gwiazdor futbolu amerykańskiego, zapytał biegacza o dokuczliwe skrzywienie kręgosłupa. Wiadomo bowiem, że [...]
[...] złamać 40min. to sobie myślę o qrwa ale to chyba jak mi trasę skrócą o 2km(tak na boku trasa była atestowana).Wracając wcześniej wszyscy zaczęli ustawiać się na linii mety to ja też,stanąłem sobie w 1 połówce,zaczęło się odliczanie 5...4...3...2...1....START!!!Wszyscy ogółem zaraz po samym starcie zaczęli mocnym dość tempem co mnie trochę [...]
1 marca 2015 to dobry dzień na małe podsumowanie. Miałam być już na końcu redukcji. Były treningi, dieta i byłam prawie już o krok (no dobra, o kilka kroków) od mety, no ale plany planami a życie życiem i czasem niespodziewanie, coś nam je komplikuje. Koniec sierpnia, wróciłam z urlopu i spada na mnie wieść, której nie spodziewałam się, nie [...]
[...] z automatu zabija mi calkowicie libido z ktorego organizm wychodzi bardzo długo mimo że badania są ok. Na ostatnim robilem regularnie badania na delikatnym cyklu z testa i mety i po zakończeniu kuracji 12 tyg, i skończeniu odbloku jeszcze miesiąc czy póltora test kręcil się w maxie normy,a potem dopiero zaczał spadać do niższych wartości. [...]